Schön, dass du da bist
Was erwartet dich auf meinem Blog?
In den vergangenen Jahren haben mich 3 Themen sehr beschäftigt und mein Leben sehr zum Positiven verändert (und tun es immer noch). All meine Erfahrungen möchte ich gerne mit dir Teilen und den weiteren Weg mit dir gemeinsam gehen.
Yoga & Achtsamkeit
Für mich begann alles mit meiner ersten Yogastunde – zugegeben, es war nicht die Liebe auf den ersten Blick aber im Laufe der Zeit wuchs mein Bezug zum Yoga immer mehr – ich habe mich durch viele verschiedene Stile probiert und Einflüsse von sehr vielen Lehrern erfahren dürfen. Inzwischen kann ich mir ein Leben ohne Yogapraxis gar nicht mehr vorstellen. Ganz egal ob du schon lange Yoga übst oder es erst vor kurzem für dich entdeckt hast – oder sogar jetzt erst die ersten Schritte wagst – du bist hier herzlich willkommen und ich freue mich auf den Austausch mit dir.
Vegane Rezepte
Lange nachdem ich zum Yoga gefunden habe, habe ich die vegane Ernährung für mich entdeckt – eine Wandlung, die ich niemals für möglich gehalten hätte, da ich mir ein Leben ohne Fleisch nicht vorstellen konnte. Seit diesem Erlebnis, hat das Sprichwort „wenn du das Warum kennst, kommt das Wie ganz von selbst“ eine große Bedeutung erhalten und ist zu meinem Lebensmotto geworden. Du suchst vegane Rezepte und Inspiration für eine pflanzenbasierte Ernährung? Auch dann heiße ich dich hier herzlich willkommen und bin sehr gespannt, welche Erfahrungen du mit diesem Thema bereits gesammelt hast, wie dir meine Rezepte gefallen und natürlich auch über Anregungen und Feedback.
Lebensmittelverschwendung
Mein drittes Herzensthema ist seit kurzer Zeit brandaktuell, begleitet mich jedoch schon erheblich länger – die Lebensmittelverschwendung. Schon immer war es für mich unerklärlich, warum wir unsere Nahrung so wenig wertschätzen, Dinge achtlos wegwerfen und uns scheinbar keine Gedanken darüber machen, welche Ressourcen notwendig waren, um dieses Produkt vor uns zu haben. Vieles ließe sich ganz einfach vermeiden indem wir ein wenig besser Planen, uns auf unsere eigenen Sinne verlassen anstatt uns von einem aufgedruckten Datum bestimmen zu lassen und dem Thema mehr Aufmerksamkeit schenken. Lass uns gemeinsam über Strategien sprechen, wie Lebensmittel wieder den Stellenwert erhalten, der ihnen zusteht.
Ich freue mich riesig, dass du hier bist und über dein Feedback, deine Anregungen und Ideen, deine Erfahrungen und Kommentare.
Deine Johanna
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Lebensmittel wertschätzen, Verschwendung vermeiden
